Yoga & Wandelen

geplaatst in: blogbericht | 0

Wandel jij wel eens? Weet je dat er veel voordelen zijn als je yoga beoefend? Heb je er wel eens aan gedacht om Yoga en wandelen te combineren? Een combinatie? Daar heb ik nog nooit van gehoord, hoor ik je … Lees verder

Soepele voeten

geplaatst in: blogbericht | 0

[Een stevige band tussen voeten en aarde.]   De gezondheid van de voeten en de vitaliteit van het lichaam We kennen allemaal wel de uitdrukking met beide benen op de grond staan, weten waar men staat, op eigen benen staan … Lees verder

Nieuwe aardige website!

geplaatst in: blogbericht | 0

In mei leggen alle vogels een ei…. Na een tijdje gebroed te hebben op een nieuwe naam, is nu ook mijn nieuwe website in de lucht. Aardig in Beweging Yoga in Heumen maakt plaats voor Aardig in Beweging. Na 5 … Lees verder

Gezonde voeten

geplaatst in: blogbericht | 0

Yoga gaat onder meer over energie; zichtbare en onzichtbare energie. Binnen de yoga streven we ernaar dat de energie goed doorstroomt. Dit begint bij het fundament van het lichaam, de voeten. Via de voeten wordt fijnstoffelijke basisenergie van de aarde … Lees verder