Vanochtend bracht ik een bezoekje aan de knusse studio van de lokale radio omroep GL8 in Heumen. Een opname met tips en wandelervaring voor de Nijmeegse wandel Vierdaagse. Afgelopen jaren interviewde Wim mij telefonisch tijdens de Alternatieve 4Daagse. Vandaag was … Vervolgd
In mijn vorige blog #aardiginbeweging schreef ik onder meer over energie; zichtbare en onzichtbare energie. Binnen de yoga streven we ernaar dat de energie goed doorstroomt. Dit begint bij de voeten. Echter, soms stroomt de energie niet optimaal. Al eerder … Vervolgd
In mijn vorige blog over soepele voeten, schreef ik al hoe belangrijk de band tussen de aarde en onze voeten is. We kennen allemaal wel de uitdrukking met beide benen stevig op de grond staan. Als je stevig geaard bent, … Vervolgd
[Een stevige band tussen voeten en aarde.] De gezondheid van de voeten en de vitaliteit van het lichaam We kennen allemaal wel de uitdrukking met beide benen op de grond staan, weten waar men staat, op eigen benen staan … Vervolgd
Yoga gaat onder meer over energie; zichtbare en onzichtbare energie. Binnen de yoga streven we ernaar dat de energie goed doorstroomt. Dit begint bij het fundament van het lichaam, de voeten. Via de voeten wordt fijnstoffelijke basisenergie van de aarde … Vervolgd