Wandelen is razend populair op dit moment!
Wandelen is op alle vlakken goed voor je. Je zenuwstelsel wordt gekalmeerd, de hormonen worden gebalanceerd. Je loopt je hoofd leeg en daardoor ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en ideeën. Door in de natuur te wandelen ontstaat er rust en stilte. In onderstaand wandeldossier van het vrouwentijdschrift Margriet, lever ik mijn bijdrage in onderstaand interview.
